web page hit counter

Resep Ikan Kembung Balado: Mudah & Lezat!


Resep Ikan Kembung Balado: Mudah & Lezat!

Resep ikan kembung balado merupakan hidangan Nusantara yang lezat dan mudah dibuat. Cita rasa pedas manisnya sangat menggugah selera, menjadikannya pilihan populer untuk berbagai kesempatan. Kombinasi ikan kembung yang gurih dengan bumbu balado yang kaya rempah memberikan sensasi rasa yang unik dan tak terlupakan. Resep ini relatif sederhana, cocok bagi pemula maupun koki berpengalaman. Keunggulan resep ini terletak pada fleksibilitasnya; dapat disesuaikan dengan tingkat kepedasan yang diinginkan.

Resep ikan kembung balado menawarkan profil rasa yang seimbang antara gurih dan pedas. Ikan kembung, kaya protein dan omega-3, memberikan nilai gizi yang tinggi. Bumbu balado, dengan campuran cabai, bawang, dan rempah lainnya, menambah cita rasa yang kompleks dan meningkatkan daya tarik kulinernya. Proses memasaknya pun relatif cepat dan mudah, sehingga cocok untuk disiapkan dalam waktu singkat. Kepopuleran resep ini juga didukung oleh ketersediaan bahan baku yang mudah didapatkan di pasar tradisional maupun modern.

Resep ini juga dapat dimodifikasi sesuai selera, misalnya dengan menambahkan bahan-bahan lain seperti tomat, daun jeruk, atau lengkuas untuk menambah aroma dan rasa.

Bahan-bahan Resep Ikan Kembung Balado

  • 500 gram ikan kembung, bersihkan dan potong-potong
  • 10 buah cabai merah keriting, haluskan
  • 5 siung bawang merah, haluskan
  • 3 siung bawang putih, haluskan
  • 2 cm jahe, haluskan
  • 1 cm kunyit, haluskan
  • 2 lembar daun salam
  • 2 batang serai, memarkan
  • 100 ml air
  • Gula merah secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Gula pasir secukupnya
  • Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat Resep Ikan Kembung Balado

  1. Panaskan minyak goreng, lalu tumis bumbu halus (cabai, bawang merah, bawang putih, jahe, kunyit) hingga harum. Tambahkan daun salam dan serai.
  2. Tambahkan air, gula merah, garam, dan gula pasir. Masak hingga mendidih dan bumbu meresap.
  3. Masukkan ikan kembung. Aduk rata hingga ikan terbaluri bumbu. Masak hingga ikan matang dan bumbu meresap sempurna (kurang lebih 10-15 menit).
  4. Angkat dan sajikan Resep Ikan Kembung Balado panas-panas.

Resep ini menghasilkan sekitar 4-5 porsi dan membutuhkan waktu memasak sekitar 30 menit.

Informasi Nutrisi Resep Ikan Kembung Balado

Resep ikan kembung balado kaya akan protein hewani dari ikan kembung, yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan sel. Kandungan omega-3 dalam ikan kembung juga bermanfaat untuk kesehatan jantung dan otak. Cabai merah, sebagai sumber utama bumbu balado, memberikan vitamin C dan antioksidan. Bumbu-bumbu lainnya seperti bawang merah dan putih juga memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Nutrisi Perkiraan per porsi (nilai dapat bervariasi)
Protein 20g
Lemak 15g
Karbohidrat 10g
Vitamin C 10mg

Tips Memasak Resep Ikan Kembung Balado

Berikut beberapa tips untuk menghasilkan Resep Ikan Kembung Balado yang sempurna:

  1. Pilih Ikan Kembung yang Segar:

    Pastikan ikan kembung yang digunakan segar dan berkualitas baik untuk menghasilkan rasa yang optimal.

  2. Haluskan Bumbu Secara Merata:

    Menghaluskan bumbu secara merata akan menghasilkan rasa yang lebih maksimal dan tercampur sempurna.

  3. Atur Tingkat Kepedasan:

    Sesuaikan jumlah cabai sesuai dengan tingkat kepedasan yang diinginkan.

  4. Jangan Terlalu Lama Memasak Ikan:

    Memasak ikan terlalu lama dapat membuat teksturnya menjadi kering dan hancur.

  5. Aduk Secara Berkala:

    Aduk secara berkala agar bumbu tercampur rata dan ikan matang merata.

  6. Tambahkan Daun Jeruk atau Lengkuas (Opsional):

    Menambahkan daun jeruk atau lengkuas dapat menambah aroma dan rasa yang lebih segar.

Resep ikan kembung balado yang sederhana ini menawarkan cita rasa yang kaya dan kompleks. Ketersediaan bahan baku yang mudah didapat serta kemudahan dalam proses memasaknya menjadikan resep ini sangat praktis untuk dibuat di rumah. Dengan sedikit sentuhan kreativitas, resep ini dapat dimodifikasi untuk memenuhi selera masing-masing.

Penggunaan rempah-rempah asli Indonesia memberikan keunikan tersendiri pada hidangan ini, mencerminkan kekayaan kuliner Nusantara. Sebagai hidangan yang praktis dan lezat, resep ini cocok untuk disajikan dalam berbagai kesempatan, mulai dari makan siang hingga acara keluarga.

Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Resep Ikan Kembung Balado

Berikut beberapa pertanyaan yang sering diajukan seputar pembuatan Resep Ikan Kembung Balado:

  1. Bisakah saya menggunakan jenis ikan lain?

    Ya, Anda bisa mencoba dengan ikan lain seperti ikan tongkol atau ikan cakalang, namun rasa dan teksturnya mungkin akan sedikit berbeda.

  2. Bagaimana jika saya tidak suka pedas?

    Anda dapat mengurangi jumlah cabai atau bahkan menggantinya dengan cabai rawit yang lebih kecil untuk mengurangi tingkat kepedasan.

  3. Berapa lama ikan kembung harus dimasak?

    Masak hingga ikan matang dan bumbu meresap, sekitar 10-15 menit. Jangan sampai terlalu kering.

  4. Apa yang bisa saya tambahkan untuk menambah cita rasa?

    Anda dapat menambahkan daun jeruk, lengkuas, atau tomat untuk menambah aroma dan cita rasa.

  5. Bisakah resep ini disimpan?

    Ya, setelah dingin, simpan dalam wadah kedap udara di lemari pendingin. Sangat baik dikonsumsi dalam 2 hari ke depan.

Resep ikan kembung balado adalah contoh nyata dari kesederhanaan yang menghasilkan cita rasa luar biasa. Mudah dibuat, bergizi, dan lezat, resep ini patut dicoba oleh siapapun yang ingin menikmati kelezatan masakan Indonesia.

Dengan memahami teknik dan tips yang telah diuraikan, Anda dapat dengan mudah membuat Resep Ikan Kembung Balado yang lezat dan menggugah selera. Selamat mencoba!

Youtube Video Reference:

sddefault


Resep yang Direkomendasikan