web page hit counter

Resep Telur Balado Padang: Mudah & Sempurna!


Resep Telur Balado Padang: Mudah & Sempurna!

Resep telur balado padang merupakan hidangan khas Minangkabau yang populer di seluruh Indonesia. Cita rasa pedas dan gurihnya berasal dari paduan bumbu balado yang kaya rempah dan telur yang dimasak hingga matang sempurna. Resep ini relatif mudah diikuti, bahkan bagi pemula di dunia memasak. Variasi resep telur balado padang cukup beragam, memungkinkan penyesuaian tingkat kepedasan sesuai selera. Proses memasaknya juga relatif cepat, menjadikan hidangan ini cocok untuk disajikan dalam berbagai kesempatan. Keunggulan utamanya terletak pada keseimbangan rasa dan kemudahan penyajiannya.

Telur balado padang menawarkan profil rasa yang unik. Gabungan rasa pedas, gurih, dan sedikit manis dari bumbu balado berpadu sempurna dengan tekstur telur yang lembut. Penggunaan cabai merah memberikan cita rasa pedas yang khas, sementara rempah-rempah lainnya seperti bawang merah, bawang putih, dan kemiri menambah kedalaman rasa. Proses memasak yang tepat akan menghasilkan telur balado padang dengan tekstur yang pas, tidak terlalu lembek atau terlalu keras. Hidangan ini sering disajikan sebagai lauk pendamping nasi putih hangat, menambah kenikmatan setiap suapan.

Kepopuleran resep telur balado padang tidak hanya karena rasanya yang lezat, tetapi juga karena fleksibilitasnya. Resep ini dapat dimodifikasi sesuai selera, misalnya dengan menambahkan bahan-bahan lain seperti daun salam atau lengkuas untuk menambah aroma. Kemudahan dalam mencari bahan baku juga menjadi faktor pendukung popularitasnya. Secara keseluruhan, hidangan ini merupakan perpaduan sempurna antara rasa, kemudahan pembuatan, dan ketersediaan bahan.

Bahan-Bahan Resep Telur Balado Padang

  • 6 butir telur ayam, rebus hingga matang dan kupas kulitnya
  • 10 buah cabai merah keriting, iris serong
  • 5 siung bawang merah, iris tipis
  • 3 siung bawang putih, iris tipis
  • 1 ruas jari lengkuas, memarkan
  • 2 lembar daun salam
  • 1 sdt terasi, sangrai hingga harum
  • 100 ml air
  • Gula pasir secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat Resep Telur Balado Padang

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
  2. Masukkan cabai merah, lengkuas, dan daun salam. Tumis hingga cabai layu.
  3. Tambahkan terasi sangrai, tumis sebentar hingga harum.
  4. Masukkan air, gula, dan garam. Masak hingga mendidih.
  5. Masukkan telur rebus, aduk rata hingga bumbu tercampur dan meresap.
  6. Masak hingga bumbu mengental dan telur terbaluri bumbu dengan sempurna. (Waktu memasak sekitar 15-20 menit)
  7. Angkat dan sajikan. (Hasil: 6 porsi)

Proses pembuatan telur balado padang cukup sederhana dan dapat diselesaikan dalam waktu relatif singkat. Hasil akhirnya adalah hidangan yang lezat dan menggugah selera. Penyajiannya pun fleksibel, bisa disajikan panas maupun dingin.

Informasi Gizi Resep Telur Balado Padang

Resep telur balado padang kaya akan protein dari telur, serta vitamin dan mineral dari berbagai macam sayuran dan rempah-rempah yang digunakan. Kandungan karbohidrat relatif rendah, menjadikannya pilihan yang relatif sehat sebagai bagian dari diet seimbang. Namun, kadar lemak dan sodium dapat bervariasi tergantung pada jumlah minyak goreng yang digunakan. Penting untuk memperhatikan keseimbangan konsumsi untuk mendapatkan manfaat optimal.

Nutrisi Jumlah per porsi (estimasi)
Kalori 250 kkal (estimasi, dapat bervariasi)
Protein 10 gram (estimasi)
Lemak 15 gram (estimasi, dapat bervariasi)
Karbohidrat 5 gram (estimasi)
Sodium (Jumlah bervariasi tergantung garam yang ditambahkan)

Tips Memasak Resep Telur Balado Padang

Mengikuti beberapa tips sederhana dapat meningkatkan kualitas dan cita rasa telur balado padang.

  1. Gunakan Cabai yang Segar:

    Cabai merah yang segar akan memberikan rasa pedas yang lebih optimal.

  2. Sangrai Terasi:

    Mensangrai terasi hingga harum akan menghilangkan aroma langu dan menambah cita rasa.

  3. Atur Tingkat Kepedasan:

    Sesuaikan jumlah cabai sesuai dengan selera kepedasan yang diinginkan.

  4. Jangan Terlalu Lama Memasak:

    Memasak terlalu lama dapat membuat telur menjadi terlalu kering.

  5. Aduk Secara Merata:

    Aduk bumbu dan telur secara merata agar bumbu tercampur sempurna dan meresap ke dalam telur.

  6. Gunakan Api Sedang:

    Menggunakan api sedang akan mencegah bumbu gosong dan telur matang merata.

  7. Tata Penyajian:

    Tata telur balado padang dengan rapi di piring saji untuk menambah nilai estetika.

Resep telur balado padang merupakan warisan kuliner Minangkabau yang patut diapresiasi. Proses pembuatannya yang sederhana namun menghasilkan cita rasa yang luar biasa. Variasi dan modifikasi resep juga memungkinkan untuk berkreasi sesuai dengan selera masing-masing.

Dengan mengikuti resep dan tips yang telah diberikan, siapapun dapat membuat telur balado padang yang lezat dan menggugah selera. Hidangan ini sangat cocok disajikan untuk keluarga maupun tamu.

FAQ Resep Telur Balado Padang

Beberapa pertanyaan umum sering muncul seputar pembuatan telur balado padang.

  1. Bisakah saya menggunakan telur puyuh?

    Ya, Anda bisa menggunakan telur puyuh. Namun, waktu memasaknya mungkin perlu disesuaikan.

  2. Apa yang terjadi jika terlalu banyak menambahkan air?

    Bumbu akan menjadi terlalu encer dan tidak akan melekat sempurna pada telur.

  3. Bagaimana cara menyimpan sisa telur balado padang?

    Simpan di dalam wadah kedap udara di lemari es. Sisa telur balado padang dapat dikonsumsi dalam waktu 2-3 hari.

  4. Bisakah saya menggunakan cabai rawit?

    Ya, Anda bisa menambahkan cabai rawit untuk menambah tingkat kepedasan.

  5. Apa yang harus dilakukan jika bumbu terlalu pedas?

    Anda bisa menambahkan sedikit gula untuk menyeimbangkan rasa pedas.

Telur balado padang, dengan keunikan rasa dan kemudahan pembuatannya, menjadikannya hidangan yang sangat digemari. Fleksibelitas resep memungkinkan adaptasi sesuai dengan selera dan ketersediaan bahan.

Semoga panduan ini bermanfaat dalam menciptakan telur balado padang yang lezat dan mengesankan. Selamat mencoba!

Youtube Video Reference:

sddefault


Resep yang Direkomendasikan